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メラトニンの副作用は?

メラトニンの副作用は?メラトニンとは、脳の松果体から分泌されるホルモンで、時差ぼけの解消にも有効だがその場合は到着後の眠る前服用するのが効果的とされる。光とメラトニンを用いることにより、うつ病の症状の軽減にも有効であるという報告もあります。では、メラトニンの副作用はどうなのでしょうか?>>>楽天ランキング1位新素材配合!【安心の国産】メラトニンサプリメラトニンは、アメリカでは医薬品扱いではなく、栄...

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